ท่านอนหงาย

釋義

1. 1.名詞仰臥姿勢
   • ผู้ที่ปวดหลัง ปวดต้นคอเหมาะกับการว่ายน้ำท่านอนหงาย เช่นกรรเชียง
     背痛、頸部痠痛的人適合以仰式游泳，例如仰泳。
   反義ท่านอนคว่ำ